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鼻子总是暴露在空气中，因此是最容易脏的，有时会长痘痘又红又肿。那么鼻子上长痘痘又红又肿是什么回事?鼻子上长痘痘又红又肿怎么办?

鼻子上长痘痘又红又肿原因

内分泌失调:压力、饮食习惯以及生理期的来临都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌，雌激素和代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌过旺，脸部毛孔阻塞，引发痘痘;

压力熬夜:有过这样的经历吗，一宿不睡觉，痘痘第二天就会立刻找上你!这是因为压力和熬夜使得心火上浮、肝火过旺，毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘;

螨虫感染:螨虫的排泄的分泌物容易引起毛孔堵塞，随之毛孔就开始慢慢变粗，皮肤皮肤也变得越来油，如果没有及时治疗，就会引起皮肤发炎，就形成了青春痘。

鼻子长痘痘又红又肿怎么办

一，内调是去除鼻子上长痘痘又红又肿现象的最佳方法。在日常的生活中，朋友们可以吃的清淡一些，多吃些水果和蔬菜，适当的增加身体所必须的营养物质是。还可以选择菊花茶饮用，它们具有清火的作用。

二，注意平日里的保养工作。当皮肤上出现痘痘以后，一定要引起重视，首先第一步就是做好清洁工作，使用芦荟或者是袪痘的产品，就是不能用手去挤，以防感染细菌，造成更严重的后果。还要及时的给皮肤涂抹保湿，锁水的乳液，只有皮肤保养的好，痘痘才不会找上门来。

鼻子上长痘痘日常预防

1、日常做好清洁，保持个人用品、居住环境的卫生整洁，勤打扫。

2、做好肌肤的基础护理，保持肌肤的水油平衡和稳定。

3、平时少用手触摸肌肤，长了痘痘切忌用手抠挠，避免感染恶化。

4、饮食要注意营养清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水。

5、日常作息要规律，切忌熬夜，工作要注意劳逸结合，及时减压，避免压力过大。