蒸菱角要多长时间（菱角是蒸好还是煮好）

菱角现在外面见的比较少了，菱角的壳黑黑的，很硬，菱角可以生吃也可以熟吃，那么蒸菱角要多长时间呢，菱角是蒸好还是煮好呢。

蒸菱角要多长时间?

菱角一般蒸10-15分钟。 如果是用高压锅的话可以适当减少时间。 用高压锅蒸方便快速。 蒸熟的菱角的保质期十到十五天。 但蒸熟的菱角不能唔，一定要表面水分晾干，用布袋或者沙袋装使菱角表面通风就行。

菱角是蒸好还是煮好

都可以，看个人的喜爱。 菱角可以带壳的蒸，也可以不带壳的蒸，也就是蒸菱角米。 蒸着吃的话，费时间，费柴火，且味道也与煮的好不了多少。 所以菱角通常是带壳的煮，煮熟了剥壳，吃菱角米。 做菜的话，则煮熟后剥壳，用菱角米与其它菜进行烹饪。

吃菱角有什么禁忌

1、痢疾患者忌多食菱角 菱角又名菱、水菱、水栗等，是秋季一种果、粮、蔬兼具的水生作物，主要含糖分、脂肪、蛋白质、无机盐等成分。 中医认为，痢疾病在肠道，多为湿热郁积所致，忌食补益类食品，菱角常用于健脾益胃厚肠，滋补作用明显。 如果痢疾患者食用菱角，则会加重病情。 所以，秋季痢疾患者忌多食菱角。

2、感冒患者忌多食菱角 在秋日的果蔬市场上，菱角是一种应时食品，供给人们食用。 但是，感冒患者忌多食菱角。 中医认为，感冒患者宜食含有表散作用的食物，忌食补益类食物。 菱角补气恋邪。 如果感冒患者多食菱角，可致疾病缠绵难愈。

3、服糖皮质激素忌食菱角 在秋季生活中，某些疾病患者需要服用糖皮质激素。 而糖皮质激素有促进糖产生、抑制糖分解的作用，服用后可使血糖迅速升高，所以服药时忌食菱角之类的含糖分多的食品。

4、菱角不能吃太多 吃菱角其实只要适当的话，是没有什么大碍，也没有什么太多的禁忌，吃菱角不能吃太多了，菱角生吃是很养生的。 但是用来煮着吃的话是很容易出现淀粉含量高，或者是糖量高的现象，这样的食物吃了之后很容易发胖的，所以说最好是不要这样吃菱角。

菱角能生吃吗

菱角能生吃。 菱角的外层有一层厚实的果壳包裹，去掉果壳的果肉肉质脆嫩，含有大量的水分和淀粉，和红薯一样，可以生吃，并且在咀嚼时还会产生一些糖分，不仅仅能生吃，还带有淡淡的甘甜味。