祁门红茶是凉性的吗（祁门红茶能长期喝吗）

祁门红茶的好处有很多，营养价值也有，它的鸡价格不是很便宜。 但是喝起来很香，那么祁门红茶是凉性的吗，下面一起来了解了解吧。

祁门红茶是凉性的吗?

祁门红茶品性温和，味道醇厚，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。 钾有增强心脏血液循环的作用，并能减少钙在体内的消耗。 因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一。 因而常喝红茶对骨骼强健，防治骨质疏松也有很大的益处。

祁门红茶能长期喝吗

可以长期适量的喝，长期喝太多了也是不好的，毕竟是茶，虽然它有养胃的功效。 但是喝多了还是会对胃不好的，所以长期适量的喝才是养胃的方法。

什么人适合喝祁门红茶

1、容易乏惫的人

祁门红茶适合容易乏惫的人饮用，这样可以有效缓解他们的疲惫感，恢复精力。 因为祁门红茶含有大量的咖啡碱成分，咖啡碱具有兴奋神经中枢系统、消除疲劳、振奋精神、增进思维等作用，对于容易乏惫的人群，有消除疲劳、提神醒脑的效果。

2、尿路不畅的人

祁门红茶适合尿路不畅的人饮用，这样可以有助于他们肾脏的健康。 因为祁门红茶中的咖啡碱和芳香物质成分，能够增强肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，促使尿量的增加，对于尿路不畅的人群，有利尿的作用。

3、胃部不适的人

祁门红茶适合胃部不适的人饮用，这样可以有效调理肠胃。 因为祁门红茶是全发酵茶，茶性温和，红茶中含有的物质成分，能在胃部形成一种保护粘膜，有养胃护胃的功效，胃部不适、胃溃疡的人群，经常饮用，有一定治疗的效果。

4、心脏病患者

祁门红茶适合心脏病患者饮用，这样可以有助于他们心脏的健康。 那么研究发现，心脏病患者每天饮用红茶，血管的舒张度会增加，红茶具有舒张血管的作用，对于心脏病患者有一定的辅助治疗作用。

夏季喝祁门红茶的好处

夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感同时咖啡硷控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。