晒后用冷水洗脸还是用热水洗脸（晒后用冷水冲会变黑吗）

每次回到屋里之后都想用好好用凉水洗把脸，降降脸上的温度，实在是太热了。 但是晒后用凉水洗脸的话会不会对肌肤有伤害呢？

晒后用冷水洗脸还是用热水洗脸

晒后最好是等到脸差不多恢复到常温再用冷水洗脸，最好是用冰块，冷敷几分钟，这样会缓解晒后脸部发红。

晒后急救的方法：

第一步、晒后1小时:化妆棉沾冰镇化妆水敷脸

将化妆棉泡在化妆水中浸泡几分钟。 如果有条件，最好放入冰箱冰镇10分钟，将它贴在面部发烫处，能最快地缓解面部的灼热感。

敷脸10分钟后能够明显感觉到原本脸部发烫的感觉有了一点点缓解。

第二步、晒后2小时:冰凉面膜降肤温

化妆棉沾冰镇化妆水敷脸后用专为晒后设计的冰凉面膜，涂抹在肌表吸收热量。

冰凉面膜敷完之后会感觉到脸上变得凉凉的，脸上泛红的现象也会渐渐消失。

第三步、晒后4小时:使用保湿凝露做基本补水

用化妆水和冰凉面膜做完基本的冷却保养后，趁水分未干，赶快使用补水保湿凝露，以锁住水分。

保湿凝露达到降温及镇静肌肤的效果。 如果不及时做保湿工作，皮肤会分泌很多油脂来确保水油平衡，使用了保湿凝露后，会明显发现脸上的油脂分泌减少。

第四步、晒后6小时:补水面膜做深层护理

睡前敷补水面膜能有效地安抚晒后皮肤，快速为肌肤补足流失的水分。 在意斑点的人，选用美白面膜来预防，并且代谢已经形成的暗沉与色素沉淀。

严重晒伤后出现的皮肤干燥、粗糙等问题都会在经过上述的一长串修护工作后得到减轻，甚至能够完全避免。

晒后用冷水冲会变黑吗

用凉水洗脸不会变黑。 但是暴晒之后皮肤温度升高，直接用凉水洗脸会刺激面部毛细血管，出现红肿现象。

正确的做法是等皮肤降到常温下再洗脸。 而且要用偏冷的温水洗，要选择性质温和的洁面产品，以乳状为宜，然后做一个补水面膜，可以选择性质温和的柔肤水泡纸膜敷脸，或者是用晒后修复产品厚厚的敷一层，或者是补水的精华液敷一层，都可以起到晒后修复的功效。

晒后注意事项

1、不可以抓挠晒伤脱皮的部位，以免留下疤痕。

2、在用毛巾擦拭脱皮部位时，不可用力过大，用柔软干净的毛巾轻轻的擦拭即可。

3、不可用手剥晒伤部位的死皮，可以用小剪刀剪掉。

4、晒伤脱皮已是比较严重的情况，所以尽量避免在烈日之下活动太久，防晒工作也一定要做好，使用的防晒产品应是温和性的。

晒后长痘痘怎么办

被晒后起小疙瘩，一般是由于肌肤对日光中的紫外线过敏造成的。 出现这种情况后，应该立刻到阴凉的地方，躲避日光的照射，同时外用康复新液、复方黄柏液湿敷，口服复方甘草酸苷胶囊、抗组胺药物进行止痒、脱敏、抗炎治疗。 如果手边没有药物，可以暂时用清水湿敷，湿敷的时间在20分钟左右，每天两次。 如果症状比较轻微，大概6-12个小时可以自行缓解。 如果症状比较严重，建议就近就医，同时一定要严格规避日晒。