三黄鸡和普通鸡的区别是什么（三黄鸡的营养价值和功效）

三黄鸡不管在菜市场还是超市都是比较常见的，这个三黄鸡和普通鸡有着什么样的区别？三黄鸡有什么样的营养价值和功效？

三黄鸡和普通鸡的区别是什么

1、外观不同：三黄鸡的体型较小，并且羽毛、皮肤、腿胫都为黄色；普通鸡的嘴巴为白色，爪子也是白色，羽毛则黑黄交错都有。

2、生长周期不同：三黄鸡的生长速度和饲养周期都比普通鸡要长。

3、口感不同：三黄鸡的肉质比普通鸡更加细嫩，有着肉质鲜嫩、皮脆骨软、脂肪丰满、味道鲜美等优良特点；而普通鸡的肉质比较松散，烹饪容易煮老，口感易发柴。

4、价格不同：三黄鸡的价格比普通鸡更贵。

三黄鸡的营养价值和功效

三黄鸡因其外貌三黄而得名，具有体型小、生存能力强、产蛋量高、肉质鲜嫩等优良特点。 三黄鸡肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，每100g三黄鸡中含蛋白质20.4g、脂肪2g、碳水化合物6.6g，所含的蛋白质质量较高，氨基酸含量高，且都是人体必需氨基酸。 除此之外，三黄鸡还是磷、铁、铜、锌的良好来源，并且富含维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D、维生素K等，可用于补血养生。 三黄鸡鸡肉中含有较多的不饱和脂肪酸和亚油酸，能够降低对人体健康不利的低密度脂蛋白胆固醇。

三黄鸡是什么鸡

三黄鸡其原义是指黄羽、黄喙、黄脚的鸡，此外还要求皮肤也是黄的，这种鸡肉质嫩滑，皮脆骨软，脂肪丰满和味道鲜美。 而现在所称的三黄鸡，不是特指某一个品种。 而是指黄羽优质肉鸡的统称。

三黄鸡的由来

三黄鸡”的名字由朱元璋钦赐，在国家农业部权威典籍《中国家禽志》一书中排名首位，该鸡属农户大自然放养。 其肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，在国内外享有较高的声誉。 具有体型小、外貌“三黄”（羽毛黄、爪黄、喙黄）、生存能力强、产蛋量高、肉质鲜嫩等优良特点，普遍饲养的家鸡品种。 因黄羽、黄喙、黄脚得名。 成年鸡体重约3-4公斤，鸡肉质嫩滑，皮脆骨软，脂肪丰满和味道鲜美。 从而得到全世界的认可，三黄鸡是我国最著名的土鸡之一。 现在我们所称的三黄鸡，不是特指某一个品种。 而是指黄羽优质肉鸡的统称。